Lo que ocurre con el microtrampeo es que es muy difícil de detectar. Es una forma de engaño emocional y es cada vez más común entre las personas a las que les gusta dejar sus opciones abiertas, incluso si ya están en una relación.

Vayamos primero al verdadero significado de esta expresión tan de moda. Según la psicóloga Melanie Schilling, “el microengaño es una serie de acciones aparentemente pequeñas que indican que una persona está emocional o físicamente centrada en alguien ajeno a su relación.”

QUÉ ES LA MICRO-TRAMPA (Y POR QUÉ PUEDE SER PELIGROSA)

Algunas personas lo ven como una forma de traición y otras como un coqueteo inocente que se exagera. Por qué, coquetear puede ser parte de la naturaleza de algunas personas, es algo divertido que hacen sin darle un significado mayor.

Por otra parte, ¿quién querría tener una relación con una persona que:

  1. Dedica gran parte de su tiempo a escanear e investigar las cuentas de las redes sociales de una persona concreta
  2. Envía a otra persona mensajes conmovedores llenos de emojis de amor
  3. Niega que tenga una novia/novio
  4. Tiene a esa persona en particular bajo un nombre clave en su teléfono
  5. Se mantiene en contacto con su ex o ve a su ex a tus espaldas
  6. Confía a alguien ajeno a su relación las cosas que deberían ser privadas o reservadas sólo para los oídos de su pareja

Mientras que algunas personas descartan las cosas enumeradas anteriormente y tratan de justificar su comportamiento, como justificar que no los han besado, que no han tenido sexo con ellos o algo así, todavía no se siente bien. Guardar secretos así a tu pareja no puede ser algo bueno y lo más probable es que sea contraproducente. No puede ocurrir nada positivo cuando una persona que tiene una relación se obsesiona con otra. Puede ser realmente hiriente.
El coqueteo inocente, si es que se puede considerar inocente, consistiría en sonreír aquí y allá, entablar una conversación interesante o darle like a las publicaciones del otro. Eso se considera normal.

Pero todo lo que vaya más allá de eso puede ser una seria amenaza para tu relación. Una persona que se dedica al microtrampeo puede crear un fuerte vínculo emocional con alguien y eso puede ser tan perjudicial para su pareja como el engaño físico real. Ser fiel a tu pareja significa estar completamente entregado, tanto en cuerpo como en mente. No significa tener sentimientos por otra persona.

QUÉ ES LA MICRO-TRAMPA (Y POR QUÉ PUEDE SER PELIGROSA)

Por eso, si te excedes en algo, si le ocultas cosas a tu pareja, o te sientes culpable por no compartir algunas cosas con él, deberías dejar por completo lo que estás haciendo, por el bien de tu relación.

Piensa en qué te ha llevado a hacer eso y si hay algo que te hace infeliz en tu relación. ¿Hay algún tema que debas discutir con tu pareja? Porque la solución a tus problemas nunca es alguien ajeno a tu relación. Siempre se trata de dos personas. No puedes escapar de tus problemas, especialmente de esta manera, y no querrás herir los sentimientos de tu pareja.

Si sospechas que tu pareja puede estar involucrada en algo así, debe haber sucedido algo que haya plantado esa semilla de la duda en tu mente. Puede que su comportamiento haya cambiado, que hayas visto algunos mensajes o algún nombre desconocido en su teléfono que te haya hecho preguntarte si había algo más allí.

Lo importante aquí es no reaccionar de forma exagerada. Tómate las cosas con calma. Porque, para empezar, es posible que tu pareja sólo esté haciendo esto a un nivel subconsciente. Puede que no esté haciendo absolutamente nada, pero a veces los celos sacan lo mejor de ti.
Habla con él cuando estés tranquila y calmada y pregúntale por qué lo hace. Pregúntale qué pensaría si las cosas fueran al revés y si se enterara de que te estás acercando o enganchando a otra persona que no sea él. Dígale que su comportamiento le hace daño y que le agradecería mucho que dejara de hacer lo que está haciendo. No hay nada tan poderoso como una conversación abierta y honesta. Incluso podría arreglar toda la situación.

El microengaño puede ser realmente devastador para tu relación si las cosas van más allá. Guardar secretos a tu pareja nunca es bueno. Las relaciones se construyen sobre la base de la confianza y el respeto, y si no existen, la relación no podrá sobrevivir. Así que la sinceridad es la mejor política.

QUÉ ES LA MICRO-TRAMPA (Y POR QUÉ PUEDE SER PELIGROSA)