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Cómo es estar enamorado cuando tienes depresión

“Nadie te amará hasta que aprendas a amarte a ti mismo” es una frase lo suficientemente fácil como para creer que es verdad. Pero es aterrador, especialmente cuando tienes depresión. ¿Y si nunca aprendes?

Cuando era adolescente, me hizo temer por mi vida como adulto. Estaba segura de que nunca sería capaz de estar en una relación, pero estaba muy equivocada. Honestamente, no me gusto mucho, y en agosto de 2013, un niño se enamoró mucho, mucho de mí.

He lidiado con la depresión desde que tengo memoria. He tomado y dejado de tomar medicamentos, he estado en terapia, pero todavía está vivo y bien, cómodo en su casa, en mis huesos. Puedo sentirlo todos los días, un pequeño presentimiento que causa un dolor emocional impresionante en los momentos más incómodos.

A mi depresión no le importa que esté en una relación con un chico que me hace reír, me dice que soy hermosa 20 veces al día, y se preocupa más profundamente por mí que cualquier otro chico. Estoy agradecido por las noches que me abraza mientras lloro durante horas sin razón. Estoy agradecido de que él aguante mis períodos aleatorios de irritabilidad.

Intenta constantemente consolarme si de repente me siento incómodo cuando estamos en público. Me llena de esperanza para el futuro cuando me conduzco por el camino más oscuro, juega con mi cabello cuando tengo problemas para dormir y me anima a comer cuando no tengo apetito. Él me cuida y yo nunca tuve que explicarme.

Todavía pienso conscientemente, a los nueve meses de esta relación, “Vaya, alguien está enamorado de mí.” A menudo pienso en lo afortunada que soy de ser amada, independientemente de mis defectos en química.

Este amor intenso es aterrador, porque cada día, temo que una cosa más lo lleve al límite. Aquella vez más en la que me revolcaba en la cama, con los ojos llorosos, sin razón alguna, podía apartarlo. Sé que le molesta, y le aseguro a través de mi visión salada y borrosa que no es su culpa.

A menudo me siento abrumado por la culpa y odio que mis sentimientos hacia mí mismo le causen dolor. A veces no es fácil convencerlo, pero me esfuerzo tanto como puedo con la poca energía que tengo. Algunas de nuestras noches terminan con un fuerte abrazo y un “lo siento” murmuraba de mis labios, pero estoy agradecido de que todavía esté feliz de despertarme cada mañana.

Cada día es una lucha. Estoy constantemente nerviosa, yendo y viniendo entre preocuparme demasiado y no preocuparme en absoluto, preguntándome cuándo tendrá suficiente.

Se apresura a recordarme lo mucho que me ama, pero yo también me dejo vencer por la duda paralizante. Ambos sabemos que así será para siempre, y si aún no se ha dado por vencido, estoy seguro de que está 100% de acuerdo.

Nunca dejes que nadie te diga que no vale la pena ser amado si no te amas a ti mismo. Nunca dejes que nadie te diga que tu enfermedad mental es la razón por la que no estás en una relación. Nunca dejes que nadie te diga que debes sonreír más, arreglarte el cabello o ponerte más color. Nunca dejes que nadie te haga sentir mal por lo que no siempre puedes controlar.

Alguien estará enamorado de ti sin importar tu estado más confortable, y si eso sucede se acurruca en el suelo de tu habitación, llorando mientras escuchas tus canciones tristes favoritas, entonces has encontrado el verdadero amor.