Cuando se acaba la luna de miel, cuando pasan los años y se quitan las gafas de color de rosa, ves que has estado en un matrimonio tóxico todo el tiempo.
Para algunos, llega un momento en que su historia de amor empieza a parecerse a lo que siempre temieron.
A veces, la gente ni siquiera entiende lo que está mal. Simplemente se siente que estarías mejor con otra persona o completamente sola, pero estás atrapada en este matrimonio.
Todavía amas a tu marido y eso es evidente. Por eso es tan difícil afrontar que las cosas no van como tú querías.
Imaginaste una vida, codo con codo, con el amor de tu vida. ¿Cómo puede una historia así convertirse en tóxica?
Bueno, a veces la gente cambia. Otras veces nos quedamos preguntándonos si alguna vez las conocimos.
Que se quieran no significa que sean el uno para el otro. Algunas personas no saben cómo dejar de ser tóxicas para su pareja, por mucho que lo intenten.
Entonces, ¿esa extraña sensación que tienes está tratando de advertirte de que realmente estás en un matrimonio tóxico? ¿Eres capaz de descifrar las señales?
1.Sus límites son ignorados
Probablemente ya sabes que no hay forma de que una relación sea saludable si no se respetan ciertos límites.
Por ejemplo, le dijiste a tu marido que no te sentías cómoda cuando sus amigos estaban en casa, así que le pediste que se reuniera con ellos en otro lugar.
Él dijo que lo consideraría, pero aún así trajo a sus amigos.
Otro escenario podría ser cuando él ignora absolutamente el hecho de que no se te permite usar tu teléfono en el trabajo.
Te llena el teléfono de llamadas y mensajes de texto e incluso se enfada si no respondes.
Si realmente se comporta así, si no le importa sobrepasar tus límites como si no te respetara en absoluto, entonces ese hombre es extremadamente tóxico.
Quiere que estés siempre a su disposición y que nunca le cuestiones, pero en cuanto quieres algo se pone a la defensiva.
2. Te hace sentir culpable
Siempre que intentas hacer algo por ti mismo y convertirte en alguien mejor, te hace sentir mal por ello.
Un ejemplo clásico es cuando te ofrecen un trabajo mejor pagado, él no te apoya, sino que te hace sentir mal por ganar más que él.
Cuando tratas de trabajar para mejorarte a través del ejercicio, las dietas o el aprendizaje, él también te hace sentir culpable por ello.
Tú quieres hacer ejercicio, pero él te dice que eso te quita un tiempo precioso que deberías dedicar a cocinarle la cena.
Simplemente no apoya ninguna decisión que tomes y sólo empeora con cada nueva idea que tienes.
Por eso es probable que incluso hayas dejado de intentarlo después de la última vez que te acusó de engañarle, simplemente porque querías perder algo de peso.
3. Has perdido a todos tus amigos
Sé que tu pareja debe ser tu prioridad. No dudo de que has dejado claro a todos los que te rodean que harías cualquier cosa por él.
Pero también necesitas a los amigos y a la familia para crear felicidad en tu vida.
¿Cuándo fue la última vez que saliste con las chicas? ¿Cuándo fue la última vez que simplemente saliste a tomar un café con ellas y a hablar de la vida?
Llevas demasiado tiempo encerrado en tu casa. Te dice que no debes salir más porque ahora eres una mujer casada.
Hace una escena cada vez que hablas por teléfono con tus amigos porque piensa que hay cosas más importantes que hacer.
A lo largo de tu matrimonio, has perdido a casi todos tus amigos.
Él sigue divirtiéndose con sus amigos o quizás tú has pasado página y le echas la bronca por salir sin ti.
Sea como sea, es un matrimonio extremadamente tóxico el que tienes si así es como os comportáis.
4. Pasas por largos tramos de silencio
Cuando una pelea acaba mal, cierras las puertas de golpe y la casa se queda en absoluto silencio.
Sólo intercambiáis algunas palabras aquí y allá y hacéis como si no pasara nada delante de los niños.
Pero no puedes ocultar que has dejado de dormir en la misma cama.
No sabes manejar muy bien los conflictos y tu marido no está facilitando las cosas a ninguno de los dos.
Eso es un claro signo de matrimonio tóxico.
No se pueden resolver los problemas evitando al otro, eso es un hecho.
Los conflictos sólo se resuelven cuando dos personas están dispuestas a sentarse y a hablar de las cosas.
5. Te critica constantemente
Nadie es perfecto. Eso lo hemos aprendido a lo largo de nuestra vida. Al fin y al cabo, todos somos humanos que cometemos errores.
Entonces, ¿por qué no se perdonan los tuyos? ¿Ni siquiera por el hombre que se supone que te amará por el resto de tu vida?
Encuentra cualquier razón para criticarte. Se burla de tu ropa, de tu peso, de tu forma de cocinar, incluso de tus habilidades como madre.
No hay nada que puedas hacer para complacerle. Critica cosas tuyas de las que incluso estás orgullosa.
Crees que has hecho algo bueno, pero él se esfuerza por encontrarle defectos.
Además de eso, has escuchado una buena cantidad de insultos sobre todos tus defectos.
En el fondo, sabes que no es un matrimonio sano si estás con alguien que te trata así.
6. Viola su privacidad
Esto podría incluir una larga lista de acciones.
Por ejemplo, escuchará a propósito tus conversaciones, revisará tu teléfono cuando no estés cerca.
Tal vez, revise tu ropa en busca de alguna señal de que hayas comprado algo con su dinero que él no sepa.
O tal vez quiera pillarte haciendo trampas, aunque a ti nunca se te ocurriría.
Hay una gran diferencia entre privacidad y secreto, y todo el mundo puede tener privacidad. Incluso en el matrimonio.
Deberíais haber creado esa confianza hace años. Sin confianza, no puedes esperar tener un matrimonio saludable.
Así que si realmente está violando tu confianza al revisar tus cosas privadas, es hora de enfrentar los hechos:
Él es realmente un marido tóxico y tú estás en un matrimonio tóxico.