Si tienes la mala suerte de enamorarte de un narcisista, puede que te encuentres cuestionando tu propia cordura. Después de todo, ¿quién elegiría quedarse con alguien que piensa que todo el mundo gira a su alrededor?
¿Quién elegiría quedarse con alguien que hace que una relación amorosa basada en el respeto mutuo y la intimidad suene casi imposible? No puedes evitar preguntarte, ¿eres un glotón de castigo? ¿Eres masoquista?
¿Qué otra forma hay de explicar la inexplicable atracción que sientes hacia esa persona? Todos los que te rodean piensan que has perdido el rumbo, y tú empiezas a creerles.
Estás cansado de estar atrapado en un círculo vicioso de cuestionar tus emociones, explicar su comportamiento y ser tachado de débil.
Pero, ¿y si te dijera que no eres la única que se siente así? ¿Que no eres la única que elige amar a un hombre que no parece ser capaz de amar a nadie más que a sí mismo? ¿Que no eres la única que decide quedarse cuando todos los que te rodean piensan que deberías irte?
Muchas personas deciden quedarse con narcisistas o seguir vinculadas a ellos de una forma u otra. Los narcisistas no son la encarnación del mal, en contra de la creencia popular. La mayoría de las veces, sus cualidades positivas superan a las negativas, o al menos eso es lo que quieren que creas.
Verás, hay una diferencia entre un verdadero narcisista y alguien que muestra tendencias narcisistas de vez en cuando.
Seamos sinceros, todos hemos estado en situaciones en las que hemos actuado como si el mundo entero girara en torno a nosotros y a nadie se le ha ocurrido ponernos la etiqueta de trastorno de la personalidad.
Un verdadero narcisista es egoísta, egocéntrico y se involucra en sí mismo. Un verdadero narcisista no es capaz de sentir empatía; las necesidades de las personas que lo rodean son triviales y una mera idea de último momento. Y lo más importante, un verdadero narcisista hace que tener una relación genuina con él sea prácticamente imposible.
Dicho esto, el hecho de que te hayas enamorado de un narcisista no significa que seas débil.
Los narcisistas pueden ser increíblemente encantadores y carismáticos. Pasan la mayor parte de su tiempo seduciéndote para que les des lo que quieren. ¿Quién no caería en eso?
También pueden ser persuasivos, romper las reglas (de la mejor manera posible) y ser ridículamente buenos con las palabras. Lo más probable es que te hayas enamorado de este narcisista porque nunca has conocido a nadie como él en toda tu vida.
Ni siquiera tuviste una oportunidad, por lo que no deberías castigarte por ello.
¿Te llamarías débil por intentar comprender y aceptar sus defectos? ¿Te llamarías débil por tratar de defenderlo contra el mundo y por tratar de ser su hombro para llorar cuando se vuelve dolorosamente consciente de sus imperfecciones?
No, no lo harías. Enamorarse de un narcisista no te convierte en una débil. Significa que estás dispuesta a mirar más allá de sus debilidades y a quedarte lo suficiente para ser testigo de sus fortalezas.
Significa que estás dispuesto a aprender a tolerar su comportamiento y a amarlo a pesar de él. Al contrario de lo que el mundo quiere que creas, puedes tener una relación genuina con un narcisista.
Aquí hay un par de cosas que puedes hacer para asegurarte de que no estás tolerando el comportamiento abusivo, que estás estableciendo los límites correctos y que te estás centrando en tus necesidades.
Sé amable contigo mismo.
Estar en una relación con un narcisista puede ser increíblemente agotador y enloquecedor. Hay muchas cosas que tienes que aprender a tolerar: su perfeccionismo, sus problemas de autoestima y sus luchas internas.
Así que, para proteger tu cordura, tienes que proporcionarte mucho amor. Tienes que ser amable contigo mismo siempre que sientas que eres débil y que no has hecho lo suficiente.
Tienes que centrarte en ti mismo y apartarte de cualquier situación que te cause estrés.
Establece algunos límites y exige responsabilidades.
Una de las peores cosas de estar en una relación con un narcisista tiene que ser su falta de responsabilidad cada vez que cae en patrones negativos.
Puede que le cueste respetar tus límites, pero… Tienes que asegurarte de exigirle responsabilidad independientemente de su reacción.
Créeme, un narcisista cuenta con que dejes de esperar cosas de él porque sabe que es la única manera de salirse con la suya. Así que, ¡privadle de esa satisfacción!
Elige tus batallas.
Los narcisistas prosperan con la sensación de poder y control que obtienen cuando se ven envueltos en un conflicto personal. No es raro que un narcisista inicie una discusión por puro aburrimiento.
Por lo tanto, depende de ti elegir qué problemas merecen la pena. Deja que tenga sus rabietas infantiles sin involucrarte y ve lo que sucede.
La mayoría de las veces, eso será suficiente para que se deshaga de la rabia acumulada y resuelva sus problemas sin tu ayuda. No es tu trabajo pelear sus batallas, y ciertamente no es tu trabajo arreglarlo.
Céntrate en las cosas positivas.
Cuando aprendas a dar un paso atrás y te des cuenta de lo francamente ridículo que puede ser tu narcisista, puede que te duela la barriga de la risa genuina.
Intenta encontrar el humor en sus palabras, en sus historias de “soy mejor que todos los demás”, en su falta de autoconciencia y en su falta de empatía con el resto del mundo (aunque no lo creas, eso puede ser divertido). Intenta encontrar el humor en el desordenado mundo que ha creado en su propia cabeza.
Créeme, sólo porque te hayas enamorado de un narcisista, no significa que seas débil. No debes dejar que las percepciones de otras personas te manipulen para que pienses que hay algo malo en estar en una relación con un narcisista.
No hay nada débil en elegir amar a alguien que ha sido rechazado por el resto del mundo. No hay nada de débil en elegir embarcarse en un viaje que requiere paciencia, empatía y mucha perseverancia.
Si te acuerdas de ponerte a ti mismo en primer lugar y de apartarte de la relación en el momento en que empieces a sentirte inseguro, puede que te veas recompensado con la experiencia más auténtica de todas.
