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Por Qué Las Citas Pueden Ser Difíciles Cuando Se Tiene Ansiedad

Por Qué Las Citas Pueden Ser Difíciles Cuando Se Tiene Ansiedad

Le quiero más que a nada en este mundo, pero a veces, salir con alguien es todo un reto. A menudo me pregunto cómo puede ser tan difícil salir con alguien tan perfecto.

¿Qué me pasa? ¿Este sentimiento va a durar para siempre?

Nos conocemos desde hace años, pero hace poco que empezamos a salir. Por desgracia, el momento podría haber sido mejor. Empecé a luchar contra la ansiedad hace un año, y se niega a irse de mi lado.

Incluso podría decir que es mi mejor amiga. No importa lo que esté haciendo, siempre está ahí. Cuidando de mí. O al menos eso es lo que quiere hacerme creer.

No creo que la ansiedad sea una buena amiga. En mi opinión, sólo me complica la vida.

He intentado luchar contra ella, pero las cosas no cambian.

Mi ansiedad cree que sólo me está protegiendo y que no hay nada malo en la forma en que me trata. Estoy aprendiendo a vivir con ella, pero espero que algún día dejemos de ser compañeros de piso.

Espero que se dé cuenta de que puedo sobrevivir sin él. O, al menos, que se dé cuenta del daño que me está haciendo. Antes tenía una vida estupenda y ahora me cuesta hasta levantarme de la cama.

Por Qué Las Citas Pueden Ser Difíciles Cuando Se Tiene Ansiedad

Así es como me di cuenta de que la ansiedad tiene mucho que ver con la razón por la que siento que salir con alguien es todo un reto para mí. Y sinceramente, no creo que sólo sea difícil para mí, sino también para mi pareja. Aunque él nunca lo admitiría.

Déjame contarte algo sobre nuestra relación. Verás, no es una básica que consiste en dos personas.

Tiene dos personas y bueno, mi ansiedad que es como una tercera rueda de nuestra relación y está con nosotros más de lo que nos gustaría.

Creedme, es mucho peor de lo que lo estoy describiendo, pero no me gusta ser borde. Así que intentaré explicar lo que me ha hecho que sea tan difícil estar conmigo.

Verás, mi ansiedad siempre me dice que hay que pensar demasiado las cosas. Así que hace unos días probé este nuevo filtro de TikTok que se supone que te dice lo que tu novio está haciendo en ese momento. Decía que estaba en una cita.

Aunque sabía que no era más que un estúpido filtro que muestra una cosa diferente cada vez que grabas un nuevo vídeo, la ansiedad apareció y me dijo que debía preocuparme por ello.

Así que lo hice, y llegué a la conclusión de que podría ser una señal del universo diciéndome que mi novio no estaba en su Universidad, sino en un restaurante con alguien con quien sería mucho más fácil salir. Comiendo con una chica que era más guapa, más lista, más interesante y menos exigente que yo.

Cuando llegó a casa de sus clases (o en mi cabeza, de su cita) y me envió un mensaje de texto, enseguida se dio cuenta de que algo iba mal.

No quería contárselo porque, en el fondo, sabía que no tenía ningún sentido.

Pero algo me hizo pensarlo demasiado y todo mi estado de ánimo cambió. No quería arruinarle el día, así que me callé y le dije que sólo estaba cansada.

Sin embargo, él me conoce bien y se dio cuenta de que estaba pensando demasiado en algo, lo que le entristeció.

La ansiedad también me hizo creer que no hay nadie en este mundo que realmente se preocupe por mí.

Que todos están ahí porque están aburridos, necesitan algo de mí o quieren estar conmigo hasta que encuentren a alguien mejor.

Y no importa cuántas veces me diga mi novio que me quiere, yo seguiré necesitando que me lo reafirme cada día.

Entonces, cuando le pregunto “¿Me quieres? ¿Me seguirás queriendo si me quedo así para siempre? ¿Me quieres aunque siempre esté triste?“. Me siento mal por molestarle.

Pero también me siento mal porque sé que se siente desesperado. Quiere ayudarme pero parece que haga lo que haga, la ansiedad sigue ahí y es más poderosa que él.

Siempre le digo que su presencia marca una gran diferencia, pero es difícil creerlo cuando todo lo que ve es a mí luchando por hacer cualquier cosa. Incluso las cosas que solía disfrutar desde que era un niño.

Tengo la cabeza hecha un lío. Es una mezcla constante de preocupación por mis propios sentimientos, pero también de preocupación por cómo le hago sentir a él.

Quiero que sea feliz y que esté con alguien que le demuestre mejor lo mucho que le quiere y se preocupa por él.

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Sin embargo, al mismo tiempo, no quiero dejarle marchar. Y él no quiere dejarme a mí. Nos queremos más que a nada, pero me culpo constantemente por hacer que sus días estén llenos de preocupaciones por mí. A veces paso algún tiempo pensando si debería dejarle marchar.

Lo único que quiero es que sea el hombre más feliz del mundo. Por eso, hace unos días decidí que haré todo lo posible por salvar nuestra relación. Sé que eso es algo que nos hará felices a los dos.

Sí, es difícil y la ansiedad parece demasiado poderosa. Pero también hay un poder dentro de mí y, con su amor, podré sacarlo.

No quiero dejar que controle mi vida nunca más. Y si te has reconocido al leer esto, ¡quiero que sepas que tú también puedes hacerlo!

A veces es difícil salir con alguien cuando a menudo estás ansioso. También es difícil salir con alguien que se siente así. Pero el amor verdadero puede ganar.

Y espero que algún día pueda decir que la ansiedad ya no es mi compañera de piso y que, en cambio, es sólo alguien a quien solía conocer.

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