¿Sabes cuando conoces a alguien y dices: “Oh, es ese tipo de persona”? Nunca lo pensamos mucho, pero hay varios tipos de personalidad.
Gracias a Isabel Myers y Katherine Briggs, ahora podemos nombrar los dieciséis tipos de personalidad. Se crearon para ayudar a las personas a entenderse mejor a sí mismas.
Si ha conocido a alguien recientemente y quiere saber más sobre él, puede hacerlo sumergiéndose en el inventario de personalidad de Myers-Briggs.
Puede que algunos detalles no cuadren y sería raro que lo hicieran, ¿verdad? Sería como si fuéramos robots diseñados para pensar y sentir de una determinada manera.
Sin embargo, puedes averiguar cómo maneja cada tipo de personalidad Myers-Briggs una ruptura. Sabemos que éstas pueden ser duras y, es comprensible, que te preocupe esa parte.
Si estás pensando en terminar con tu pareja, probablemente te preguntes cómo se va a tomar la noticia. Además, ni siquiera estás seguro de cuál será tu reacción, así que ¿cómo podrías predecir la de tu pareja?
Todo es diferente cuando lo reproduces en tu mente, créeme. He pasado por eso, lo he hecho. Siempre resulta ser un escenario diferente.
Si tan sólo hubiera investigado algunos de estos tipos de personalidad, habría podido anticiparme a esos terribles momentos. Las rupturas pueden ser imprevisibles, así que saber cómo se enfrentan a ellas estos tipos de personalidad puede aportar una pequeña dosis de consuelo.
Es importante que no te adentres en este artículo con prejuicios porque, créeme, probablemente no cumplirá tus expectativas. Además, es importante señalar que no existe un tipo de personalidad superior o inferior.
Todos somos diferentes y eso está totalmente bien. Todos lidiamos con nuestros problemas de la mejor manera que sabemos. Así que, sin más preámbulos, vamos a ver cómo diferentes personas se enfrentan a una ruptura en función de su tipo de personalidad.
Cómo maneja una ruptura cada tipo de personalidad
Algunos de los tipos de personalidad Myers-Briggs manejan eficazmente una ruptura mientras que otros se encuentran con baches en el camino.
Desde luego, no es el momento más feliz de la vida de nadie. Sin embargo, si algo está destinado a suceder, encontrará la manera de durar. Así es como los tipos de personalidad suelen sentirse y comportarse después de separarse de su pareja.
INFJ
Se podría decir que a los INFJ les cuesta un poco asimilar el hecho de que acaban de perder a su pareja. No importa si son los que se separan o los que se separan, tienden a estar un poco perdidos después.
Un INFJ puede soñar despierto con volver con su ex, lo que puede impedirle seguir adelante. Esto puede afectar a su vida, ya que existe la posibilidad de que se encierren en sí mismos.
Las personas con este tipo de personalidad experimentan las cosas y los sentimientos a un nivel más profundo. Son conocidas por sus tendencias introvertidas, por lo que les llevará algún tiempo salir de su caparazón tras una pérdida.
ENFJ
Para un ENFJ, el manejo de una ruptura se basa en la distracción. Al principio, puede parecer que se niegan a aceptar el hecho de haber perdido a alguien que amaban.
Sin embargo, esta táctica siempre les funciona al final. Se las arreglan para mantenerse lo suficientemente ocupados como para que las heridas se curen.
Si pueden, incluirán a todo el mundo en su etapa de duelo. Un ENFJ no teme pedir consejo o ayuda a los demás. Gracias a su personalidad extrovertida, se las arreglan bastante bien para manejar una ruptura.
INFP
Las personas con este tipo de personalidad suelen tardar en procesar la pérdida de un ser querido. Los INFP tienden a estar profundamente conectados a las personas que aman, lo que hace que la separación sea mucho más difícil.
Terminar con su pareja nunca es algo fácil. Por lo tanto, es probable que los INFP intenten arreglar las cosas una vez más antes de tomar la decisión final.
Intentarán esquivar la dura verdad y acabarán viéndose atrapados en un inevitable círculo de tristeza. En realidad, tienden a hacer las cosas más difíciles de lo que ya son.
ENFP
Las rupturas para este tipo de personalidad siempre son diferentes. Se comportan según la situación. Esto implica que si su relación no era tan seria, estarán completamente bien.
Por otro lado, pueden tener dificultades para dejar ir a la persona que significaba algo para ellos. Los ENFP no están acostumbrados a lidiar con este tipo de derrotas, por lo que una ruptura es todo un reto.
Querrán superarlo cuanto antes, por lo que es probable que se salten la parte del duelo. Este comportamiento viene a morderles en la cara una vez que el polvo se asienta.
INTJ
Los INTJ son el tipo de personas que intentan sacar lo mejor de las cosas. Incluso si están lidiando con una ruptura, tratarán de aprender de sus errores.
Además, no se rinden tan fácilmente aunque decidan separarse. Este tipo de personalidad maneja una ruptura encontrando razones para ello. Tiene que tener sentido, de lo contrario, es inaceptable.
Sin importar las consecuencias, los INTJ siempre exigirán un cierre. Así, sabrán que no hay vuelta atrás y que así es como debe ser.
ENTJ
No digo que los ENTJ no rompan nunca, pero sí que dedican una gran parte de su tiempo a elegir a su pareja. Investigan y analizan todo para encontrar a su pareja perfecta.
Desgraciadamente, las cosas no siempre salen como se planean. Cuando los ENTJ vean que la relación ha llegado al borde de su existencia, seguirán queriendo luchar por ella.
Al igual que los ENFJ, con quienes comparten la extroversión, las personas con este tipo de personalidad harán todo lo posible por mantenerse ocupadas. Es posible que pierdan la noción de lo que ha ocurrido en el camino, por lo que es importante que se rodeen de sus seres queridos para recibir el apoyo adecuado.
INTP
Los INTP pueden complicarse a sí mismos. Aunque no es necesario en la mayoría de los casos, tratarán de examinar todo lo que les ha llevado a este punto.
Su comportamiento tras la ruptura puede hacer que se aíslen del resto del mundo. Sin embargo, debido a su introversión, es de esperar que anhelen un tiempo a solas.
Aun así, podrían evitar quedarse atrapados en un lugar oscuro si simplemente hablan con alguien en quien confíen.
ENTP
Si tu ex pareja es un ENTP, verle después de una ruptura puede ser un fastidio. Esto se debe a que tienden a pensar que terminar las cosas es como liberarse.
Es como si hubieran encontrado la libertad que tanto anhelaban. Este comportamiento puede ser descorazonador para ti, pero su libertad probablemente será de corta duración.
Después de este episodio de salvación, es posible que recuerden los buenos tiempos que compartieron contigo. Esto trae consigo el sentimiento de nostalgia.
ISTJ
Al igual que cualquier tipo de personalidad introvertida, los ISTJ son muy exigentes cuando se trata de su pareja. No se abren tan fácilmente, por lo que es una lucha aún mayor perder a esa persona.
Sus tendencias introvertidas harán que se esfuercen demasiado. Los ISTJ harán todo lo posible por mantener viva la relación, aunque inconscientemente saben que es imposible.
Al igual que los INTJ, necesitan un cierre que les ayude a superar la pérdida de su ser querido.
ESTJ
Este tipo de personalidad es otro ejemplo de cómo las cosas pueden volverse en su contra. Aunque son extrovertidos, dejar atrás a su pareja y su relación puede pasarles factura.
Sin embargo, no admitirán que les molesta. En cambio, se pondrán una máscara como si quisieran decirle al mundo que están completamente bien después de una ruptura.
Esto está muy lejos de la realidad y por eso puede ser problemático para ellos. Mientras su pareja sigue adelante con su vida, a un ESTJ le seguirá costando reconciliarse con la ruptura.
ISFJ
Hablando de asumir la culpa de todo. Las personas con este tipo de personalidad siempre se ven profundamente afectadas por una ruptura.
No importa si son ellos los que se despiden o los que se despiden, necesitarán un tiempo para reponerse. Lo peor que hacen es señalarse a sí mismos por no haber podido evitar la separación.
Debido a la autoinculpación errónea, a los ISFJ les cuesta mucho manejar una ruptura porque se necesita mucha fuerza para recoger los pedazos rotos.
ESFJ
En cuanto a los ESFJ, tienen este saludable mecanismo de afrontamiento: No tienen miedo de enfrentarse a la verdad y saben cuándo dar por terminadas las cosas.
Para ellos, todo es como debe ser. No se alegrarán por la ruptura, pero tampoco caerán en la depresión.
En cambio, encontrarán una forma de hacer el duelo, probablemente con sus amigos. Después, los ESFJ siguen adelante con sus vidas sin mirar atrás.
ISTP
A veces, seguir adelante demasiado rápido puede causar un efecto adverso. Los ISTP tienden a hacer precisamente eso: saltarse cualquier llanto y lanzarse a la siguiente relación.
Esto puede parecer valiente y atrevido para algunos, pero no es algo que quieras hacer. Esa ignorancia acabará pasándote factura.
Además, te estás enseñando a ti mismo que está bien aceptar las cosas sin pensarlo dos veces. Sin embargo, descubrirás que la mayoría de las veces puedes aprender de tus experiencias anteriores.
ESTP
Si hablamos de una edición de la ruptura, no hace falta decir que los ESTP disfrutarán de la ruptura. Encontrarán formas de celebrar la ruptura saliendo con sus amigos.
Sin embargo, la hierba no siempre es más verde en el otro lado. Si un ESTP ha sido abandonado por su pareja, le resulta difícil aceptarlo.
Aunque son extrovertidos, el hecho de que las cosas terminen abruptamente puede afectarles a largo plazo. Esto puede hacer que se retiren de las nuevas experiencias y relaciones.
ISFP
Este tipo de personalidad tiende a endulzar las cosas. Puede que no se sientan cómodos con el hecho de perder a su pareja.
Sin embargo, un mecanismo de afrontamiento eficaz debería ser capaz de arreglar las cosas. Los ISFP son introvertidos, por lo que no buscarán realmente el consuelo de los demás.
En cambio, es probable que encuentren consuelo en su habitación. Les servirá como zona segura hasta que estén preparados para volver a confiar en alguien.
ESFP
Los ESFP son todo positivismo. Por lo tanto, es seguro decir que este tipo de personalidad maneja bastante bien las rupturas.
Por supuesto, se sentirán tristes al principio, lo cual es normal y esperable. Pero no le dan demasiada importancia ni pierden su valioso tiempo.
Saben cuándo es el momento de decir adiós y no pedirán desesperadamente más oportunidades.
