Por mucho que nos gustaría ignorarlo, el abuso doméstico es real y ocurre todos los días. Podríamos ser víctimas sin siquiera saberlo, o tal vez ignorarlo, porque no todo el mundo es lo suficientemente fuerte como para alejarse de su abusador.
Es la persona de la que nos enamoramos, es la persona a la que dedicamos nuestra vida y nuestro tiempo, y es simplemente imposible lidiar con el hecho de que están abusando de nosotros. ¿Cómo podrían? Estuvimos enamorados una vez. Todavía estamos enamorados.
El abuso viene de diferentes maneras y formas, pero algunas señales de advertencia son siempre las mismas. Y si te estás preguntando si estás siendo abusada, hay una alta probabilidad de que lo seas.
La única persona que puede responder a esa pregunta es usted, pero para ayudarle a llegar allí, hemos reunido algunas de las señales de advertencia más comunes de abuso doméstico silencioso.
1. No estás molesto por discutir con tu compañero, estás asustado.
Estar molesto por una discusión está bien. Estás molesto porque la persona que amas está enojada contigo. Estás molesto porque estás herido. Pero si tienes una razón para estar asustado, esa ya no es una relación saludable.
Si tienes más miedo de que enloquezca, o incluso de que te pegue, ¿por qué te quedas? Pregúntate a ti mismo: “¿Realmente mereces estar con alguien que te asusta?”
2. Teme la reacción de su pareja más que la situación en la que usted se encuentra.
Ya sea que llegara tarde a la cena debido al tráfico, al choque de su auto o a cualquier otro inconveniente menor, usted tiene miedo de cómo reaccionará su pareja en lugar de cualquier otra consecuencia que tenga sobre usted.
Se supone que debes sentirte segura en tu relación, en lugar de preocuparte todo el día por lo que podría estar esperando en casa. Deberías preocuparte por tu vida, en lugar de por sus reacciones y sus sentimientos.
Estás pensando más en cómo no cabrearlo que en lo que es mejor para ti. Y eso sería dejarlo.
3. No hay confianza
Muchas relaciones fracasan porque no hay confianza. Pero si constantemente te hace sentir culpable por no confiar en él y te exige tu confianza, pero no te ha dado ninguna razón para que confíes en él, y en cambio viola tu confianza repetidamente, eso también es una forma de abuso.
La confianza debe ganarse, no pedirse. ¿Esta relación sin confianza tiene realmente un futuro, o simplemente está posponiendo lo inevitable?
4. Sientes que necesitas su aprobación todo el tiempo
Comprobar las opiniones de tu pareja es importante en una relación, pero simplemente porque te preocupas por ellos y valoras y respetas su opinión.
Ustedes se ven como iguales, pero al final del día, están haciendo lo que es mejor para ustedes después de todo. Pero, si tienes ganas de necesitar constantemente su aprobación para cada pequeña cosa que estás haciendo y si estás dejando pasar grandes oportunidades para ti mismo sólo porque él podría ser infeliz, enojado o molesto-STOP.
Llegaste aquí tú solo, sin necesidad de su aprobación cuando te estabas construyendo. No lo necesitas ahora. Eres una mujer increíble, fuerte e inteligente que puede hacerlo sola. No hay necesidad de poner tu vida en espera para un hombre que no hará lo mismo por ti.
5. Te sientes loco por ellos.
La luz de gas es una forma de abuso en la cual una persona trata de manipular a la otra persona torciendo y doblando la verdad para apoyar su propio punto de vista.
Podría manifestarse en una forma de mentirte directamente a la cara o de convencerte de que crees que estás equivocado cuando sabes que tienes razón. Si empiezas a sentirte loco porque ya ni siquiera sabes lo que has dicho y en quién confías, intenta ver qué te ha llevado hasta aquí.
¿Cuál es la razón por la que te sientes tan insegura y loca de repente? Podrías encontrar todas las señales que apuntan a tu pareja.
6. Se siente aislado de sus amigos y familiares
Cuando nos enamoramos de alguien, es normal que queramos pasar cada minuto juntos, pero con el tiempo, se nos pasa. Si él NECESITA verte, estar contigo, y la culpa te hace renunciar a salir con tus amigos, ese es un comportamiento poco saludable.
“Yo tomé la decisión, él nunca me lo pidió.” ¿Pero por qué lo hiciste en primer lugar? Si estabas deseando ver a tus amigos/familiares pero te diste por vencido en el último minuto, pregúntate por qué lo hiciste.
¿Cuál fue la razón por la que te quedaste en casa con él, otra vez? Tropezar con la culpa también es una forma de abuso, y este se queda con usted por mucho, mucho tiempo.
7. Cuando estás en una pelea, buscas la salida más cercana.
Podrías olvidarte de esto: “Estoy siendo irracional y tonta. Nunca me haría daño”.
Pero si usted está constantemente nervioso durante una discusión y está planeando su ruta de escape, ese podría ser su instinto diciéndole que no está a salvo.
Ese podría ser tu instinto diciéndote lo que no quieres oír, lo que te niegas a admitir. Si te encuentras nervioso durante tu próxima discusión, tal vez sea el momento de buscar esa salida final.