¿Sientes que siempre estás intentando arreglar a los demás y ayudarles a resolver todos sus problemas?
¿Pones a los demás en primer lugar y te centras en sus problemas mientras ignoras por completo tus propias emociones?
Seguro que siempre te has preguntado por qué sientes la necesidad de actuar así. Y probablemente pienses que detrás de ello se esconde algo más profundo que simplemente ser una persona emocional o un buen amigo.
Entonces, ¿qué ocurre en realidad?
Antes de empezar, hay algo que quiero que sepas. Ayudar a alguien no es lo mismo que arreglar un objeto roto.
Puedes volver a pegar algo, pero poner una venda en el corazón roto de alguien no va a hacer el trabajo. Y a veces incluso puede hacer más daño.
Averigüemos por qué siempre intentas arreglar a los demás.
1. Empatía
La primera razón común es que eres empático. Es uno de los rasgos menos egoístas y todo el mundo se alegra de tener a una persona así en su vida.
Un empático siempre sabe cómo se sienten los demás. De hecho, casi sienten que están pasando por lo mismo que los demás.
Esa persona nunca se quedará de brazos cruzados viendo sufrir a sus seres queridos. Por el contrario, siempre intentará hacer todo lo posible para solucionar el problema por ellos, o al menos hacerlo juntos.
Todo tiene que arreglarse para que al final del día todos puedan irse a dormir sintiéndose felices y relajados.
¿Te suena familiar? Si la respuesta es sí, entonces eres un verdadero empático y por eso siempre estás en alerta máxima cuando algo malo les ocurre a tus seres queridos.
2. Te sientes responsable de la felicidad de los demás
Otra posibilidad es que te sientas responsable de la felicidad de los demás.
Pero, ¿qué quiero decir con esto? Seguro que tienes a mucha gente a la que quieres y aprecias mucho. Y si tienen problemas no puedes quedarte de brazos cruzados.
Eso es porque te ves a ti mismo como alguien que está a cargo de su felicidad.
Crees que ser su mejor amigo, hermano, hijo, compañero de trabajo o pareja significa que tienes que estar a su lado todo el tiempo e intentar que se sientan felices.
Es increíble que te preocupes tanto por ellos. Pero debes saber que no eres responsable de cómo se sienten.
Es estupendo que estés ahí para ellos y que os guste divertiros juntos. Pero nunca debes culparte si están tristes por algún motivo.
3. Te gusta controlar las cosas
¿Sientes que te estresas cuando las cosas no salen como las habías planeado? ¿Te sientes desanimado y débil si no eres tú quien tiene el control?
Aunque podrías ser un empático o una persona que se siente responsable de la felicidad de los demás, también es probable que la razón por la que intentas arreglarlas sea en realidad un poco egoísta.
A veces, las personas a las que les gusta controlar las cosas están obsesionadas con arreglar a todos y todo lo que les rodea.
Eso se debe a que las cosas que no salen según sus planes les estresan y sienten la necesidad de que todo (y todos) vuelva a ir por el buen camino.
Tienes que saber que a veces las personas no necesitan que las arregles. Sólo quieren desahogarse contigo sobre sus problemas y más tarde resolverlos por sí mismos.
No deberías quitarles la oportunidad de aprender más sobre cómo tener su vida bajo control.
4. Te gustaría que alguien hiciera eso por ti
No es raro que la gente intente hacer algo que desearía que alguien hiciera por ellos. Digamos que estás triste y deseas que tu mejor amigo aparezca y hable contigo de tus problemas.
Así que, cuando tu amiga te dice que se siente triste, supones que probablemente quiere que hagas lo mismo por ella.
Así que conduces hasta su casa y la obligas a hablar de sus problemas para que podáis solucionarlos juntas.
La verdad es que a veces la gente se siente aún más estresada si alguien la obliga a encontrar una solución inmediatamente. Así que no seas demasiado insistente aunque te gustaría que alguien hiciera eso por ti.
5. Superioridad
Quizá una de las razones por las que siempre intentas arreglar a la gente es porque te sientes superior.
Piensas que nunca podrías acabar en una situación como la de tu amigo, así que asumes que eres mucho más inteligente y hábil.
Por eso crees que serás tú quien los arregle. Si tu amigo está hablando de todo lo que le duele y tú estás ahí pensando sólo en la solución y no le das ningún otro tipo de apoyo, entonces probablemente estás siendo condescendiente.
6. Es muy difícil abandonar el hábito
Y por último, puede que simplemente te hayas acostumbrado a cuidar de alguien y ahora sientas que siempre tienes que estar ahí para arreglar su comportamiento o sus problemas.
Es muy difícil romper ese hábito, así que no sería de extrañar que ésta fuera la razón por la que sigues actuando así.
Por ejemplo, tienes un hermano pequeño al que siempre has cuidado. Sin embargo, ahora son lo suficientemente mayores como para manejar su vida como quieran.
Pero tú sigues ahí, sintiéndote obligado a resolver hasta el más mínimo problema que se les presente.
No deberías hacer eso. Es muy bonito que quieras ayudar, pero a veces tenemos que dar a nuestros seres queridos la oportunidad de hacer lo que crean que es mejor para ellos.
Si siempre intentas solucionarlo todo, la gente puede tener la sensación de que no crees que sean lo bastante capaces de afrontar los problemas por sí mismos. Y eso podría, más adelante, provocar situaciones bastante incómodas.
No olvides que a veces la gente sólo quiere desahogarse con su mejor amigo. Así que no les quites esa oportunidad.
