Como probablemente ya habrás aprendido, dormir es muy importante en nuestra vida. Es tan importante como comer o beber. Hay muchas investigaciones que demuestran que es mejor tener una pareja en la cama por las noches, aunque llegue a ser molesto, que no tenerla para nada. Podrían roncar fuerte o robarte la manta, pero también hay cosas muy buenas acerca de dormir junto a alguien que amas.
Como todo en la vida, hay cosas buenas y malas cuando estás a punto de dormir al lado de alguien. Estas son las mejores razones para hacerlo:
NO HAY NADA MEJOR QUE TENER A ALGUIEN QUE TE ABRACE POR LAS NOCHES MIENTRAS DUERMES.
En serio, podría ser la mejor sensación que puedas experimentar. Estarás ansiosa para que llegue la noche porque sabes lo bien que se siente quedarse dormida en los brazos de tu pareja. Es algo muy íntimo y cálido, te sientes segura, protegida y amada.
PASAR CADA MAÑANA JUNTOS, NO TIENE PRECIO.
Por mucho que deseas quedarte dormida en los brazos de tu pareja, seguro que ya estas soñando con el momento del despertar. Lo primero que ves es su carita de sueño. ¿Podría el día comenzar mejor?
EL CALOR DE SU CUERPO.
No hay nada que pueda calentarte más en una fría noche de invierno que la presencia de tu pareja en la cama. Puedes estar completamente desnuda, que no notaras frio. Incluso si te despiertas durante la noche, fácilmente volverás a quedarte dormida porque no necesitas una manta adicional. Ya tienes sus manos abrazándote.
NOCHES TARDIAS RELAJANTES
Eres muy afortunada si tienes una pareja que está de humor para darte un masaje extra antes de dormir. A muchas chicas les gusta cuando sus parejas las rasca cariñosamente porque es muy relajante y después de un día estresante, seguro que no hay nada que puedes desear más para antes de quedarte dormida.
PUEDES ENCONTRAR COSAS QUE NO SABIAS DE TI MISMA.
Probablemente tu pareja, que duerme a tu lado, ya te ha comentado algunas cosas raras que haces durante el sueño. Puedes ser sonámbula o hablar en sueños. Si tiene algunas de estas actividades, tu pareja las revelara. No hay nadie que esté más cerca de ti que él en la cama.
PODRÍAS SER MÁS PRODUCTIVA.
Si tu pareja es una persona madrugadora, no puedes evitar despertarte temprano. Puede que lo odies al principio, pero pronto descubrirás lo bien que se siente terminar muchas cosas antes del mediodía.
PODEIS TENER UN DIA DE DESCANSO JUNTOS.
Uno de vosotros puede tener muchas cosas que hacer esa semana, pero si el otro decide quedarse en la cama todo el día, puedes reprogramar tus obligaciones. Quedarte en la cama para tener unos momentos de acurrucamiento con tu pareja es lo más bonito de cualquier relación.
DORMIR A LADO DE ALGUIEN ES SALUDABLE.
El sueño regular es muy importante en la vida de todos. Si no duermes lo suficiente, te pones nerviosa y más estresada. Tampoco es saludable para tu sistema inmunitario. El hecho es que cuando duermes al lado de alguien, te quedas dormida más rápido y probablemente duermas mejor. No te levantas tan a menudo como cuando duermes sola.
ERES SEGURA Y PROTEGIDA
¿Quién no se sentiría segura en los brazos fuertes y cálidos de su pareja? No hay nada que pueda causarte dolor porque tu pareja no permitiría que sucediera. No necesitas entrar en pánico cuando escuchas ruidos extraños, porque sabes que no estás sola y que él te protegerá por encima de todo.
DORMIR JUNTOS PUEDE FORTALECER LA RELACIÓN.
La conexión que tenéis durante el sueño, realmente está mejorando la relación. Puedes averiguar fácilmente si él es para ti y si puedes acostumbrarte. Además, la oxitocina, que es la hormona del amor, aumenta cuando duermes con tu pareja, fortalece tu relación y la llena de felicidad.